Genusstraining
Den
Spätsommer in Südfrankreich mit allen 5 Sinnen
erleben.
Kombinieren Sie Urlaub und Seminar, genießen und lernen
miteinander verbinden.
Kennen
Sie das, Sie sitzen am Computer, surfen, trinken eine Tasse Kaffee oder
Tee, essen nebenbei? Hetzen von Termin zu Termin? Fragen sich am Ende
des Tages: was habe ich heute für mich getan? Wie viel Prozent
eines Tages genießen Sie Ihr Leben?
Nehmen
Sie sich eine Auszeit, die eigenen Taktgeschwin- digkeit verlangsamen,
auf sich selbst achten – was tut mir gut oder einfach sich
selber
etwas gönnen.
In
einer sehr ursprünglichen Landschaften können Sie
13.000
Jahre alte Höhlenzeichnungen besichtigen, die einzigen
Geräusche nachts kommen von Tieren oder dem Wind, die
Spätsommersonne in der Nähe der
Pyrenäen
spüren, die klare Luft riechen und natürlich die
französische Küche erleben.
Inhalt des Genusstrainings
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Interessantes zu unseren fünf Sinnesorganen
(sehen, hören, fühlen, riechen, schmecken)
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Was ist für Sie Genuss?
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Viele Achtsamkeitsübungen, um die Sinne (wieder)
zu schärfen und zu trainieren
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Kreieren Sie sich Ihren individuellen Genuss-Stern
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Bauen Sie sich „Genussinseln“ in Ihren Alltag ein
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Teile des Seminars finden in der Natur statt,
bitte trittfeste Schuhe mitbringen
Seminargebühr:
390,- Euro, Seminarzeiten 9 bis 13 Uhr
Preise: Vollpension
120 € pro Person / pro Woche
Übernachtung
im Einzel- oder Doppelzimmer:
80 € bis
180 € pro Person / pro Woche
Südfrankreich 11230 Sainte Colombe sur l`hers
www.seminarhaus-laforge.eu
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Kontakt
Corinna Gustke
Verhatlenstraining und Coaching
Marchlewskistraße 25  Stadtplan
10243 Berlin
Fon 030-43 07 60 01
gustke@aktive-lernmethoden.de
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